Semaines d’information sur la Santé Mentale 2022

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA, notamment à Vernon, et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.

Programme des animations à Vernon

Habitat Humanisme, Espace de Vie Sociale
Le Onze (11 avenue Winston Churchill)

Inscription : s.dutilleul@habitat-humanisme.org ou 07 82 26 17 67

Mardi 11 Octobre de 13h à 19h

• Atelier collectif sur la relaxation et la gestion du stress par la respiration et la méditation. Fabienne Lathoud, guérisseuse enseignante/professeur de kemetic yoga
• Atelier individuel de 20 mn sur le rééquilibrage des énergies des organes par la médecine traditionnelle chinoise (moxibustion sur les pieds). Leng San, masseuse énergéticienne.
• Atelier individuel de 20 mn de massage assis habillé. Nathalie Brufau Bisoca, masseuse énergéticienne
• Atelier individuel de 20 mn sur l’apaisement des douleurs physiques par apposition des mains. Eddy Wilbaut, énergéticien
• Atelier individuel de 20 mn sur la gestion des émotions : mettre des mots sur ses maux. Agnès Perrin, énergéticienne émotionnelle

Mercredi 12 octobre de 14h à 17h

6 ateliers de 30 minutes de sophrologie comprenant des exercices simples et une phase de détente proposés pour chaque séance. Brigitte Bonnet Bougrine, sophrologue

Vendredi 14 octobre, départ à 14h

Balade contée «bien-être». Quentin Brandy «les petits pas», animateur nature, conteur. Tous publics, maximum 4 km de marche.
Inscriptions obligatoires avant le 10 octobre, 20 personnes maximum

Mardi 18 octobre de 14H30 à 16h30

«Le bien être dans l’assiette». Mélanie Debonne, diététicienne

Jeudi 20 octobre de 14h30 à 16h

Parcours sensoriel ou la thérapie physique ou psychique par le jardinage. Amandine Duchenne, ortithérapeute

Manufacture des Capucins
(rue Hannah Arendt)

Infos et inscriptions via www.mdc.coop

Mercredi 12 octobre, de 10h30 à 12h

Méditation sur les sensations corporelles Anne-Sophie Morisot, ergothérapeute, en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

Mercredi 12 octobre à 15h

Atelier sylvothérapie pour les familles avec «l’échappée nature» : la nature comme terrain de jeu, jouer avec la nature et dans la nature.

Jeudi 13 octobre de 16h à 17h30

Dégustation en pleine présence – Lorenzo Bodin (diététicien) en partenariat la Clinique des Portes de l’Eure. Atelier tout public.

Vendredi 14 octobre de 17h à 19h

Atelier introspectif «mieux se connaître avec l’Arbre de vie», avec Marie Le Gac, coach professionnel

Lundi 17 octobre de 17h30 à 19h

« Pensées et méditation» – Emilie Debuire, neuropsychologue, en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

Mardi 18 octobre de 17h à 19h

Conférence – atelier « Santé mentale et environnement – des collaborateurs en bonne santé mentale, un enjeu clé pour les managers et responsables d’entreprise» avec METASENS

Jeudi 20 octobre de 17h à 18h30

Marche méditative – Ulrike Vidalain (art-thérapeute) , en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

Vendredi 21 octobre à 9h30

Ateliers sylvothérapie avec « l’échappée nature : végétaliser son lieu de travail (bureau, open space, salles communes…) et se reconnecter avec la nature

Vendredi 21 octobre de 14h30 à 16h30

Déambulation sensorielle en pleine présence et découverte de plantes sauvages et de leurs intérêts nutritionnels – Ulrike Vidalian (art-thérapeute), Lorenzo Bodin (diététicien), Magalie Tempez (chargée de mission jardin à la Manufacture des Capucins), en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

Espace Laïque Vernonnais
(rue de la renaissance)

Uniquement pour les enfants et familles inscrits à l’ELV.
Renseignements : 02 32 54 84 11

Mercredi 12 octobre de 14h à 17h

Action fresque du climat – Association Vers une transition

Mercredi 19 octobre de 15h à 17h

Goûter de la transition – Association vers une transition

Médiathèque et Espace Philippe-Auguste
(rue Charles Joseph Riquier)

Mercredi 12 octobre de 14h à 17h (accueil café dès 13h)

Espace Philippe-Auguste, salle Vikings
Conférence sur l’éco-anxiété avec Pierre Eric Sutter, dans le cadre de l’assemblée plénière du Contrat Local de Santé Mentale de Seine Normandie Agglomération.

Inscription sur le lien forms.gle/zdk2hp1myhMzfxDE6 ou à l’adresse mail algning@sna.vernon27.fr

Samedi 15 octobre de 15h-16h30

Médiathèque de Vernon
Atelier-découverte du massage sonore hypnotique aux bols tibétains – Nelly Sequestra, spécialisée en hypnose et massages bien-être
Inscription : 02 32 64 53 06

Vendredi 21 octobre à 19h

Médiathèque de Vernon
Exploration de la sono thérapie – Vedan’art, concert méditatif, intuitif et improvisé de gong et de bol tibétain
Inscription : 02 32 64 53 06

Samedi 22 octobre de 10h à 12h

Médiathèque de Vernon
Atelier d’échange « Covid- Confinement et santé mentale» – UlrikeVidalain (art-thérapeute), Anne-Sophie Morisot (ergothérapeute) et Lorenzo Bodin (diététicien), en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure
Inscription : 02 32 64 53 06