Bien-être et santé – Chanter mais pas seulement !
24
Oct
10h00
-
12h00
Médiathèque de Vernon
Bien-être et santé – Chanter mais pas seulement ! avec Nathalie Estevenin
Découverte d’une approche qui mêle maîtrise et lâcher prise basée sur l’improvisation.
Apprendre à se centrer, à respirer se rendre disponible, s’écouter.
Samedi 24 octobre 2020 – 10h
à la Médiathèque de Vernon
Gratuit
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